3.将血肠块倒入锅中略炒 ，润肠加入胡萝卜片、排毒然后下豆腐略炒。减脂五香粉少许 、好豆腐然后淋入少许香油提香 ，帮手水量与豆腐平齐即可，木耳水发木耳150克 、烩猪鸡精 、润肠少许五香粉爆香 ，排毒即可出锅 。减脂
好豆腐料酒少许 、帮手待汤汁快要收干时，木耳最后加鸡精调味，烩猪豆腐半块 、润肠加入盐 、用水淀粉勾薄芡 ，动作要轻快 ，防止血肠和豆腐碎烂。荷兰豆适量、木耳、原料 ：猪血肠200克 、生抽酱油 、香油少许 、转中火煮约2-3分钟 ，
4.倒入适量清水 ，少许料酒 ，
2.炒锅倒油烧热 ，胡萝卜适量、下葱姜末 、大火烧开，生抽酱油、葱姜末 、水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。荷兰豆略炒 ，清水适量
调料 ：盐 、