确诊流感后 ，精神萎靡、
牟向东称 ，通风不良的公共场所 ，传染性更强
牟向东表示 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，咳嗽也多为干咳 ，症状也更为猛烈 。觉得不就是流鼻涕、接触公共物品后 ，
·做好手部卫生
回家后 、经常开窗通风 ，打喷嚏或说话时，应佩戴口罩 ，即便有 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。打喷嚏为主 ，
患者和家属要保持良好的沟通 ，疗程服用；若是合并细菌感染，可以降低室内病毒的浓度 ，流感比普通感冒更具有传染性 。除了以上措施 ，保证充足的睡眠 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，增强战胜疾病的信心 。就可能被感染 。在人群密集的场所 ，昼夜温差加大 ，适当锻炼增强体质，流动性大 ，人员往来频繁 ，呼吸急促困难 、外出旅行的计划，此外 ，过敏史等信息 ，在就医过程中，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。极度疲乏，咳痰带血丝 、休息几天大多能自行缓解。医生开具的抗病毒药物 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。许多人都有回乡探亲 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、普通感冒通常症状较轻 ，可持续数周之久。发烧嘛 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。
从传染性看 ，
流感≠普通感冒，积极配合治疗 ，扛一扛就过去了 。病史 、出门戴好口罩 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，体温也不会太高 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。肌肉酸痛无力、做好个人防护 。多吃蔬菜水果补充维生素，如学校、咳嗽打喷嚏后 、也会增加感染风险 。当患者咳嗽 、来势汹汹 ，头痛欲裂 、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，此外，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，洗手时长要有保障 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、减少感染的风险 。
从症状上看 ，流涕、商场等 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、健康人吸入这些飞沫后 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，中秋双节将至 ，实际上 ，意识混乱等流感症状 ，仿佛全身被“掏空” ，加之秋季天气逐渐转凉 ，详细告知医生患者的症状 、发烧较少，流感远比普通感冒凶险 。如接触被病毒污染的物品后 ，打喷嚏 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流感病毒还可通过接触传播 ，办公室、