盖盖煮开；

　　3、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错

海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣姜蒜。容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹倒入锅中，椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、沥干水分；

　　2 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，干红辣椒 、容错绿尖椒  、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，

　　做法：

　　1、

　　原料：新鲜海虹 、起油锅 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、出香后 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8  、