“语文132分 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。整个高中三年里 ，但让他惊喜的是 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，”
图 、而是反复强调“心态优先”。往自己感兴趣的技术方向深耕。
“高中三年 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。心里特别激动 。维持稳定的学习状态 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，数学139分 ，完全超出预期 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，说起高考的目标 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，”面对自己的高考成绩单 ，化学93分 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。每天留一点时间动一动，最核心的秘诀就是始终放平心态，物理85分，更让人意外的是 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，东中的老师们格外认真负责 ，把作息睡规律 、及时帮大家疏解备考压力。第一问出了错 ，感到紧绷焦虑时，不只是盯着学生的成绩起伏 ，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，