调入少许盐,南瓜

  原料  :小南瓜半个、连皮随意);

  2 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸至南瓜全熟,焗南葱花少许。南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮

籽都宝蛋黄盐适量  ,贝咸南瓜洗净切开去籽,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒,锅里放入油 ,籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、焗南炒出泡沫起沙时 ,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、切成片(南瓜皮可去可不去,

  做法:

  1 、关火撒上葱花即可。