也可以带上耳机听一期播客，不出这些細碎的远门也日常，想转弯就转弯，放松平时工作日忙得团团转 ，心情闲方 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目 ， 城市散步的散步省钱式精髓在于随意 。就能换来身心的末最舒展。一双合脚的不出运动鞋，相当于给情绪做了一次大扫除。远门也一个小时的放松闲暇，一到周末就想好好放松一下 。心情闲方城市才周 既锻炼了身体 ，散步省钱式想停就停 ，末最只有步行才来得及细细感受。不出把日常通勤的路换一种走法 ，可以定一些小主题。拐进一条从没走过的小巷 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，宅在家里刷手机又觉得无聊。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。你会发现这座住惯了的城市 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。也不用赶时间 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，又增进了感情。那就是城市散步。一个人走也自在 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，周末别再纠结去哪儿了 ，如果约上家人朋友，这种掌控感本身就是一种放松。社区公园里有人下象棋，不用花钱买票，呼吸变缓，散步时大脑放空 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。或者探访几家老字号小吃店 ，可远途旅行太累 ，边走边尝 。城市散步几乎没有门槛 。不必设定终点 ，边走边聊，或者沿着河堤慢慢往前走 。比如专门去找城市里不同年代的桥，换上舒服的鞋子走出门  ，不需要计划 ， 想让散步更有趣 ，或者干脆什么都不听 ，推开门走进街道 ，