5、充满在汤盒中重新加少许油,异域
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、风情700W微波火力加热2分钟 ,日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤,取出待用;
4、钟泰芹菜和洋葱切丁,式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤 ,南瓜去皮切小块 ,充满盖上汤盒,异域拌匀;
8 、风情鱼露少许、日暖姜切末;
2、汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ,钟泰根据个人口味加入适量姜末;
6、式南倒入料理机打成糊;
12、均匀 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、盖上汤盒盒盖 ,黑胡椒少许
做法:
1、加入几滴鱼露(可省略);
10 、芹菜1根、充分拌匀;
7 、700W微波火力加热3分钟;
11、姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、撒少许香芹末即可。
没过食材,与剩下的汤料混合,加入之前处理过的南瓜块 ,搅拌均匀;3 、倒回汤盒,加入一勺橄榄油 ,南瓜放入汤盒,700W微波火力继续加热1分钟,倒入咖喱酱,
