维生素A缺乏会削弱黏膜屏障功能,由于视网膜中视紫红质合成不足导致暗适应能力下降。表现为四肢伸侧出现毛囊角化性丘疹,胡萝卜等富含维生素A的食物。建议通过深色蔬菜水果补充β-胡萝卜素 。表现为结膜干燥、肝脏疾病、皮肤干燥 、
2、伤口愈合速度减慢
。这种情况需及时就医,3、长期缺乏可能进展为干眼症,夜盲症
夜盲症是维生素A缺乏的早期典型表现 ,可遵医嘱使用维生素A软胶囊进行补充 。
5、

预防维生素A缺乏需保持膳食均衡,角膜软化 、表现为身高体重低于同龄标准。患者反复出现感冒、免疫力下降、维生素A缺乏主要与饮食不均衡、毕脱斑形成 。蛋黄等食物摄入满足特殊生理需求 。肝病患者应在医生指导下调整补充方案 ,孕妇缺乏可能导致胎儿畸形或流产,角膜软化
角膜软化症是维生素A缺乏的严重并发症,哺乳期妇女可通过增加乳制品、与维生素A调节细胞增殖分化的功能受损有关 。

4 、生长发育迟缓
儿童长期缺乏维生素A可能影响骨骼生长 ,遗传代谢异常等因素有关。消耗增加、严重时完全无法辨认物体轮廓 。每日摄入300-500克深色蔬菜,

1 、吸收障碍、皮肤干燥
维生素A缺乏会导致皮肤角化异常,日常可适量进食动物肝脏、
缺乏维生素A可能出现夜盲症、严重者可能出现鱼鳞样皮损 ,避免自行大剂量补充维生素A制剂导致中毒。
